Alexandra Donea
Interval Training
Intensitate si timp de lucru, in combinatiile cele mai antrenante si interesante.
Alexandra Donea
Les Mills Body Pump
BODYPUMP este un antrenament de forta, vizand antrenarea corpului in intreg ansamblul sau, respectiv care va modela și tonifica toate grupele musculare major...
Andrei Mutu
Sedinta indoor cycling
Clasa de grup de tip indoor cycling
Mihaela Cristea
Clasa de grup - Functional Training
Un antrenament ce vizeaza atat tonifierea musculaturii corpului cat si imbunatatirea mobilitatii si a elasticitatii acestuia.
Mihaela Cristea
Sedinta indoor cycling
O antrenanta clasa de grup pe bicicleta stationara